Κατηγορία: ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Νέα μεταβολή του καιρού από την Πέμπτη Νέα επιδείνωση του καιρού αναμένεται από την Πέμπτη 8 Οκτωβρίου, με τη δυτική και βορειοδυτική Ελλάδα να περνά στο επίκεντρο των φαινομένων. Σύμφωνα με την πρόγνωση του Σάκη Αρναούτογλου, οι πιο αξιόλογες βροχές αναμένονται σε Κέρκυρα, βόρειο Ιόνιο και ακτές της Ηπείρου. Η Τετάρτη 7 Οκτωβρίου αναμένεται να κυλήσει με καλές καιρικές συνθήκες στο μεγαλύτερο μέρος της χώρας και αρκετή ηλιοφάνεια. Ωστόσο, από το απόγευμα θα κάνουν την εμφάνισή τους σύννεφα αστάθειας στα βορειοδυτικά, κυρίως στην Κέρκυρα και το βόρειο Ιόνιο, όπου δεν…

Στο επίκεντρο ο θάνατος εργαζόμενης στη Σιβηρία Προληπτικούς ελέγχους θερμοκρασίας σε επιβάτες που φτάνουν στη Μόσχα πραγματοποιούν οι ρωσικές υγειονομικές αρχές, την ώρα που παραμένει υπό διερεύνηση ο θάνατος εργαζόμενης σε ερευνητικό ινστιτούτο κατά της πανώλης στη Σιβηρία. Οι έλεγχοι πραγματοποιούνται σε αεροδρόμια και άλλους συγκοινωνιακούς κόμβους της ρωσικής πρωτεύουσας και έχουν στόχο τον έγκαιρο εντοπισμό ταξιδιωτών με αυξημένη θερμοκρασία. Σύμφωνα με ρωσικές αναφορές, πρόκειται για προληπτικό υγειονομικό μέτρο και όχι για επιβεβαιωμένη επιδημία πανώλης στη Μόσχα. Στο επίκεντρο ο θάνατος εργαζόμενης στη Σιβηρία Η υπόθεση ξεκίνησε μετά τον θάνατο…

Ο πυρήνας μπορεί να αλλάζει σχήμα Μπορεί να έχουμε συνηθίσει να θεωρούμε δεδομένο ότι μια ημέρα διαρκεί 24 ώρες, όμως η περιστροφή της Γης δεν είναι απόλυτα σταθερή. Οι επιστήμονες έχουν καταγράψει εξαιρετικά μικρές μεταβολές, της τάξης των χιλιοστών του δευτερολέπτου, στη διάρκεια της ημέρας. Οι διαφορές αυτές δεν γίνονται αντιληπτές στην καθημερινότητά μας, αποτελούν όμως σημαντικό στοιχείο για τη μελέτη του εσωτερικού της Γης. Οι μεταβολές στην περιστροφή του πλανήτη συνδέονται, μεταξύ άλλων, με διαδικασίες που εκτυλίσσονται χιλιάδες χιλιόμετρα κάτω από την επιφάνεια. Νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στις 23…

Τι προτείνουν οι δερματολόγοι για τον καθημερινό καθαρισμό Το νερό με το οποίο πλένουμε το πρόσωπό μας το πρωί μπορεί να επηρεάσει περισσότερο την επιδερμίδα απ’ όσο ίσως πιστεύουμε. Αν και το πολύ ζεστό νερό μπορεί να είναι ευχάριστο, ιδιαίτερα όταν ο καιρός είναι κρύος, δεν αποτελεί την καλύτερη επιλογή για τον καθημερινό καθαρισμό. Μετά από μια νύχτα ύπνου, στην επιφάνεια του δέρματος μπορεί να έχουν συσσωρευτεί σμήγμα, ιδρώτας και υπολείμματα από προϊόντα που χρησιμοποιήθηκαν το προηγούμενο βράδυ. Ένας ήπιος καθαρισμός είναι επομένως αρκετός για να απομακρυνθούν χωρίς να επιβαρυνθεί…

Τα θρεπτικά συστατικά τους και τι προσφέρει περισσότερο το καθένα στον οργανισμό Τα αυγά και το γιαούρτι αποτελούν δύο από τις πιο δημοφιλείς επιλογές για πρωινό, καθώς είναι πλούσια σε πρωτεΐνη και μπορούν να συμβάλουν στον κορεσμό για αρκετές ώρες. Παρότι και τα δύο τρόφιμα έχουν σημαντική διατροφική αξία, προσφέρουν διαφορετικά θρεπτικά συστατικά και οφέλη, με αποτέλεσμα η επιλογή να εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το τι χρειάζεται κάθε οργανισμός. Τι προσφέρει το γιαούρτι Το γιαούρτι αποτελεί καλή πηγή πρωτεΐνης και ασβεστίου, δύο συστατικών που είναι σημαντικά για τη διατήρηση της…

Το χρώμα δεν είναι το βασικό κριτήριο επιλογής Το χρώμα των σταφυλιών μπορεί να τραβά πρώτο την προσοχή μας, όμως δεν είναι αυτό που καθορίζει αν ένα τσαμπί θα είναι γλυκό, αρωματικό και φρέσκο. Η ποικιλία, ο χρόνος συγκομιδής και η κατάσταση των ρωγών είναι τα στοιχεία που κάνουν τελικά τη διαφορά. Ένας από τους βασικούς παράγοντες είναι η ποικιλία. Υπάρχουν σταφύλια που ξεχωρίζουν κυρίως για τα αρώματά τους και άλλα που έχουν ως βασικό χαρακτηριστικό την έντονη γλυκύτητα. Από το Μοσχάτο μέχρι τα «σταφύλια-καραμέλα» Το Μοσχάτο είναι χαρακτηριστικό παράδειγμα…

ΕΜΒΟΛΙΑ COVID-19 Το εμβόλιο κατά της Covid-19 συνδέθηκε με αυξημένες πιθανότητες εμφάνισης αυτισμού και ADHD στα παιδιά, σύμφωνα με νέα ανάλυση αμερικανικών δεδομένων που εξέτασε 21.990 παιδιά ηλικίας 0-17 ετών. Η μελέτη βασίστηκε στα στοιχεία της National Health Interview Survey (NHIS) για την περίοδο 2022-2024 και συνέκρινε παιδιά που είχαν εμβολιαστεί κατά της Covid-19 με παιδιά που δεν είχαν εμβολιαστεί. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα, τα εμβολιασμένα παιδιά είχαν 32% υψηλότερες πιθανότητες να εμφανίζουν αυτισμό και 33% υψηλότερες πιθανότητες για ADHD, σε σύγκριση με τα μη εμβολιασμένα. Παράλληλα, καταγράφηκαν αυξημένες πιθανότητες και για άλλες καταστάσεις. Συγκεκριμένα,…

Ποιες συνήθειες αξίζει να εντάξετε στην καθημερινότητά Έξι απλές αλλαγές στη διατροφή προτείνουν ειδικοί του Harvard, οι οποίες μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα των καθημερινών γευμάτων και να συμβάλουν συνολικά στην καλύτερη λειτουργία του οργανισμού. Η διατροφή αποτελεί βασικό κομμάτι της καθημερινής υγείας, καθώς μέσα από τις τροφές ο οργανισμός παίρνει ενέργεια και τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Οι επιλογές που κάνουμε καθημερινά επηρεάζουν μεταξύ άλλων τον μεταβολισμό, αλλά και τη συνολική μας ευεξία. Οι ειδικοί του Harvard προτείνουν ορισμένες πρακτικές που δεν απαιτούν μεγάλες αλλαγές, αλλά μπορούν να ενσωματωθούν εύκολα…

Πληροφορίες κάνουν λόγο για έκθεση σε Yersinia pestis Μυστήριο εξακολουθεί να καλύπτει τον θάνατο μιας 28χρονης εργαζόμενης σε αντιπανωλικό ερευνητικό ινστιτούτο στη Σιβηρία, καθώς μέχρι στιγμής δεν έχει ξεκαθαριστεί αν πρόκειται για περίπτωση πανώλης ή για πνευμονία άγνωστης αιτιολογίας. Η Ντάρια Σιπίλοβα, εργαζόμενη στο Ινστιτούτο Έρευνας κατά της Πανώλης του Ιρκούτσκ, πέθανε στις 2 Οκτωβρίου σε νοσοκομείο της πόλης Σελεκόφ, αφού εμφάνισε σοβαρή πνευμονία. Οι ρωσικές υγειονομικές αρχές αναφέρουν ως αιτία θανάτου την «πνευμονία άγνωστης αιτιολογίας» και υποστηρίζουν ότι οι εξετάσεις δεν έδειξαν μικροοργανισμούς που να συνδέονται με την επαγγελματική της δραστηριότητα.  …

ΥΓΕΙΑ Βρετανία: «Στον πάγο» το mRNA εμβόλιο γρίπης της Moderna για τη σεζόν 2027-2028 Εκτός του επίσημου σχεδιασμού εμβολιασμών για την εποχική γρίπη στη Βρετανία τίθεται, τουλάχιστον προς το παρόν, το υπό ανάπτυξη mRNA εμβόλιο της Moderna (mRNA-1010), σύμφωνα με την επίσημη γνωμοδότηση της βρετανικής Κοινής Επιτροπής Εμβολιασμού και Ανοσοποίησης (JCVI). Στην έκθεσή της για τη σεζόν 2027–2028, η JCVI σημειώνει ότι η διαθεσιμότητα του εν λόγω τετραδύναμου εμβολίου θεωρείται απίθανο να αποτελέσει επιλογή για τις κρατικές προμήθειες του NHS τη συγκεκριμένη περίοδο. Όπως επισημαίνεται, η ενδεχόμενη αξιοποίησή του θα επανεξεταστεί…

Η απάντηση είναι μάλλον απογοητευτική Ένα από τα πιο παράξενα υποθετικά σενάρια της Φυσικής είναι τι θα συνέβαινε αν και οι δισεκατομμύρια άνθρωποι που ζουν σήμερα στη Γη πηδούσαν ταυτόχρονα. Παρά το εντυπωσιακό της εικόνας, η απάντηση είναι μάλλον απογοητευτική: ο πλανήτης ουσιαστικά δεν θα καταλάβαινε τίποτα. Η συνολική μάζα όλων των ανθρώπων είναι απειροελάχιστη μπροστά στη μάζα της Γης. Έτσι, ακόμα και αν όλοι απογειώνονταν την ίδια ακριβώς στιγμή, η αντίδραση του πλανήτη θα ήταν αμελητέα και δεν θα υπήρχε καμία ουσιαστική αλλαγή στην τροχιά του γύρω από τον…

Πότε χρειάζεται άμεση ιατρική βοήθεια Η πλασμαφαίρεση μπορεί σε ορισμένες περιπτώσεις να αυξήσει τον κίνδυνο θρόμβωσης, ιδιαίτερα σε ασθενείς που έχουν ήδη προδιάθεση για σχηματισμό θρόμβων. Η θεραπευτική ανταλλαγή πλάσματος μεταβάλλει προσωρινά την ισορροπία των πρωτεϊνών που συμμετέχουν στην πήξη του αίματος, ενώ παράγοντες όπως η αγγειακή προσπέλαση, η υποκείμενη νόσος, η ακινησία και η επίδραση στα αντιπηκτικά φάρμακα μπορούν να επιβαρύνουν ακόμη περισσότερο την κατάσταση. Η πλασμαφαίρεση είναι μια θεραπευτική διαδικασία κατά την οποία αφαιρείται το πλάσμα από το αίμα και αντικαθίσταται με αλβουμίνη, πλάσμα δότη ή άλλο κατάλληλο…

Αν εξαφανίζονταν όλες οι μέλισσες από τη Γη, τι θα συνέβαινε; Η εξαφάνιση όλων των μελισσών δεν θα σήμαινε ότι η ανθρωπότητα θα έμενε χωρίς τροφή μέσα σε λίγες ημέρες, όμως θα προκαλούσε σοβαρές ανατροπές στη γεωργία, τη διατροφή και τα οικοσυστήματα. Οι μέλισσες αποτελούν μία από τις σημαντικότερες ομάδες επικονιαστών και η απουσία τους θα επηρέαζε μεγάλο αριθμό φυτών που εξαρτώνται από την επικονίαση για να παράγουν καρπούς και σπόρους. Σύμφωνα με τον FAO, περίπου τα τρία τέταρτα των τύπων καλλιεργειών που παράγουν τρόφιμα παγκοσμίως εξαρτώνται τουλάχιστον εν μέρει…

Είναι πολύ απλό, αλλά χρειάζεται συνέπεια Μικρές αλλαγές στην καθημερινότητα μπορούν να συμβάλουν στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου, σύμφωνα με τον Δρ Suneel Kamath, ογκολόγο στην Cleveland Clinic. Από τη διατροφή και την άσκηση έως την αποφυγή του καπνίσματος και τη γνώση του οικογενειακού ιστορικού, ο ειδικός ξεχωρίζει οκτώ πρακτικές. 1. Ισορροπημένη διατροφή: Η διατήρηση υγιούς βάρους αποτελεί βασικό παράγοντα. Το μεσογειακό πρότυπο, με όσπρια, ξηρούς καρπούς, σπόρους, δημητριακά ολικής άλεσης, ελαιόλαδο και άπαχες πρωτεΐνες, είναι προτιμότερο. Επίσης, συνιστάται περιορισμός του κόκκινου και επεξεργασμένου κρέατος, των γλυκών και των…

Συμβάλλουν στην καλύτερη λειτουργία του εγκεφάλου Η διατήρηση της καλής λειτουργίας του εγκεφάλου περνά και από το καθημερινό μας πιάτο. Αν και καμία τροφή δεν μπορεί από μόνη της να ανακόψει τη φυσιολογική φθορά των γνωστικών λειτουργιών με την ηλικία, ένα ισορροπημένο διατροφικό πρότυπο μπορεί να προσφέρει σημαντικά οφέλη μακροπρόθεσμα. Σύμφωνα με εκτενή μελέτη από το πανεπιστήμιο του Harvard, ένα μοντέλο διατροφής πλούσιο σε λαχανικά, φρούτα, όσπρια, προϊόντα ολικής άλεσης, ψάρια, φυτικές πηγές πρωτεΐνης και καλά λιπαρά, όπως το ελαιόλαδο, συστήνεται ως το ιδανικότερο. Πολλές από τις τροφές που θεωρούνται…

Πώς η αρχαιοελληνική «δούλη» έγινε διεθνές trend φροντίδας και γιατί συνδέεται με τη συζήτηση για την υποβοηθούμενη ευθανασία Μια απροσδόκητη καριέρα με έντονο… αρχαιοελληνικό άρωμα κάνει θραύση στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης: το επάγγελμα της «Death Doula» (ή συνοδού τέλους ζωής). Αν και ο όρος «doula» προέρχεται κατευθείαν από την αρχαία ελληνική λέξη «δούλη» (με την έννοια της γυναίκας που υπηρετεί και προσφέρει φροντίδα), η σύγχρονη εκδοχή του στον αγγλοσαξονικό κόσμο ξεφεύγει από τα παραδοσιακά πλαίσια του τοκετού. Στον Καναδά και τις ΗΠΑ, οι «συνοδοί θανάτου» είναι μη ιατρικό προσωπικό που…

Πέντε ημέρες κανονικής διατροφής και δύο ημέρες σημαντικού περιορισμού θερμίδων Ο κανόνας 5:2 είναι μια μορφή διαλειμματικής νηστείας που χωρίζει την εβδομάδα σε δύο διαφορετικούς τύπους ημερών. Για πέντε ημέρες η διατροφή παραμένει σχετικά φυσιολογική, ενώ για δύο μη συνεχόμενες ημέρες μειώνεται σημαντικά η πρόσληψη θερμίδων. Η συγκεκριμένη προσέγγιση έγινε γνωστή ως ένας διαφορετικός τρόπος περιορισμού της συνολικής εβδομαδιαίας πρόσληψης τροφής, χωρίς να απαιτεί καθημερινό υπολογισμό και περιορισμό. Πώς λειτουργεί η μέθοδος 5:2 Στην κλασική εκδοχή, επιλέγονται δύο ημέρες της εβδομάδας κατά τις οποίες η πρόσληψη ενέργειας περιορίζεται σημαντικά. Οι υπόλοιπες πέντε…

Τα σημάδια που χρειάζονται ιατρικό έλεγχο Έξι αλλαγές στο στήθος μπορούν να αποτελέσουν λόγο για ιατρικό έλεγχο, ακόμη και σε γυναίκες νεαρής ηλικίας που δεν έχουν ξεκινήσει τον τακτικό προληπτικό έλεγχο με μαστογραφία. Η εμφάνιση ενός νέου ογκιδίου, μια αλλαγή στο δέρμα ή στη θηλή, μια ξαφνική μεταβολή στο μέγεθος του μαστού, αλλά και επίμονος πόνος είναι ορισμένα από τα σημάδια που χρειάζονται αξιολόγηση από γιατρό. Οι περισσότερες αλλαγές στους μαστούς δεν συνδέονται με καρκίνο και μπορεί να οφείλονται σε ορμονικές μεταβολές, κύστεις, λοιμώξεις ή άλλες καλοήθεις καταστάσεις. Ωστόσο, η…

Πώς βοηθούν στον κορεσμό και την πέψη Το Fibermaxxing είναι η νέα διατροφική τάση που βάζει τις φυτικές ίνες στο επίκεντρο της καθημερινής διατροφής. Η φιλοσοφία της βασίζεται στην αυξημένη κατανάλωση τροφών όπως όσπρια, φρούτα, λαχανικά, σπόροι και προϊόντα ολικής άλεσης, με στόχο καλύτερο κορεσμό, καλή λειτουργία του εντέρου και καλύτερο έλεγχο της διατροφής. Η τάση έρχεται σε μια περίοδο κατά την οποία η πρωτεΐνη είχε βρεθεί στο επίκεντρο πολλών διατροφικών προσεγγίσεων για την απώλεια βάρους και τη διατήρηση της μυϊκής μάζας. Το Fibermaxxing στρέφει τώρα το ενδιαφέρον σε ένα…

Θα χρειάζονταν 66 εκατ. χρόνια για να διαβαστούν τα δεδομένα Περισσότερα από 500.000 δολάρια την ημέρα κοστίζει στην OpenAI η εσωτερική έρευνα για τη δραστηριότητα των AI agents της, μετά τις περιπτώσεις μη εξουσιοδοτημένης πρόσβασης σε συστήματα, μεταξύ άλλων στην Αυστραλία. Η εταιρεία έχει ξεκινήσει έναν εκτεταμένο έλεγχο των αρχείων που σχετίζονται με τη λειτουργία των agents της, καθώς προσπαθεί να εντοπίσει ενδεχόμενες ενέργειες που δεν είχαν προβλεφθεί. Για την ανάλυση του τεράστιου όγκου δεδομένων χρησιμοποιούνται και συστήματα τεχνητής νοημοσύνης. Συνολικά, η OpenAI εξετάζει περίπου 50 petabytes δεδομένων, δηλαδή περίπου…